主題精選 · 夫妻關係 · 處理衝突

結婚了!然後呢?

當你和他/她,攜手步入婚姻的殿堂之後,懷著對新婚滿心的期待憧憬著未來的生活。然而,在平凡又瑣碎的日常生活中,你是否曾有過這樣的感覺

“他/她怎麼和談戀愛時完全不一樣!?是我看走眼了嗎?”

“為什麼我們常常因為一些雞毛蒜皮的事情吵架,我們結婚前不是相處得好好的嘛⋯⋯他/她怎麼變得如此計較?”

“這件事情跟他/她說了多少遍了,怎麼每次都還是一樣!?”

“跟他/她的家人相處好累,可不可以就過我們的二人世界⋯⋯”

“每次都是我做,每次都是我改變,心好累,感覺不會再愛了⋯⋯”

其實,如果你有過這些感受,不僅是一件十分正常的事情,同時也是婚姻的必經之路。因為你和你的另一半,正在婚姻中進一步地學習彼此認識與磨合。剛剛進入婚姻不久的夫妻,除了要回應對方的期待,也要應付外來的壓力,在這個過程中,雙方一定會有許多溝通、協調和調整,但結果不一定可以單純地用好與壞來區分,這就是所謂的“新婚適應”。接下來讓我們來一探究竟,新婚夫妻在哪些問題上需要適應呢?我們又會用哪些方法來處理問題呢?

在張思嘉(2001)新婚適應的研究中,發現在台灣家庭中,最需要適應的問題主要有夫妻之間的適應問題及夫妻與原生家庭成員之間的適應問題:

1、夫妻之間的適應問題

由於夫妻之間對婚姻抱持著不同的信念與態度,以及對夫妻角色的不同期待,因此也時常會引發各種問題與困難,例如金錢處理、家務分工、休閒生活的安排、社交網絡、日常生活及處事方式的協調、家庭與工作間的協調、親子教養等等,其中尤其以夫妻溝通、夫妻相處時間及金錢為主要的衝突點(蕭英玲,曾秀雲,2015)。這些問題滲透於婚姻生活的方方面面,新婚夫妻要面臨的挑戰真是不小呢!

2、夫妻與原生家庭成員之間的適應問題

在華人社會,常會說“婚姻不是兩個人的結合,而是兩個家庭的結合”。很多時候也的確如此,在台灣家庭中,婚姻生活仍以夫家為主,因此婆媳關係是主要的適應問題。相較於婆媳之間的緊張關係,岳父母與女婿之間的關係輕鬆多了。妻子的適應,也就是媳婦與夫家家庭成員的適應主要體現在生活習慣、處事方式、互動頻率、奉養責任分擔等上面,當然,在婆媳問題上,不僅僅有妻子的適應情形,丈夫也有他需要承擔的角色和適應的地方。Familyok之前有兩篇是關於婆媳關係的文章,請戳《過年,婆媳過招——雙贏秘訣!》,以及《過年,婆媳過招——先生必勝篇!》,歡迎點閱。

而夫妻雙方會用哪些方法來處理所遇到的問題呢?你知道嗎?無論你們用哪種方法,這都會使夫妻雙方形成一種穩定的互動模式,也就是說,在遇到問題之後,夫妻雙方所使用的應對方法,會讓夫妻形成一種固定且特定的相處方式,其影響就是會讓夫妻關係“好的更好、壞的更壞”。總體來說,如果夫妻雙方都能夠用正向溝通的方式,在遇到問題時,或彼此商量與調整,或心甘情願地接納與包容,這樣的話將會使得適應過程較為順利,也對未來的夫妻關係有積極的影響。如果雙方都互不相讓,或是逃避處理,長此以往會造成夫妻之間的老問題不斷上演,使婚姻關係不斷惡化。如果總是一方堅持己見,總是要求對方改變,來滿足自己的需要和期待,那這對於總是委曲求全的那一方,或者婚姻關係,都會有消極的影響。不過值得一提的是,有研究發現,夫妻雙方會漸漸傾向於使用相同的方法來處理問題和衝突(周玉慧,2009),即如果夫或妻其中一方使用某種方法,另一方也會傾向於使用類似的方法。因此,學會積極正向的方法,可以提升夫妻彼此處理問題的效率和關係的品質,而如果總是用消極的方法,則不會對問題處理和夫妻關係有任何幫助,反而會讓配偶也同樣消極起來。

總而言之,結了婚之後,生活才是剛剛開始。會遇到各種挑戰和困難是再正常不過的事情了,關鍵還是要看夫妻雙方如何一起面對和處理這些問題。當然,這個過程也是通往幸福婚姻的必經之路

婚姻不易,且行且珍惜。

作者 容易 (輔大兒童與家庭學系碩士)

【參考文獻】
周玉慧(2009)。夫妻間衝突因應策略類型及其影響。中華心理學刊,51(1),81-100。
張思嘉(2001)。婚姻早期的適應過程:新婚夫妻之質性研究。本土心理學研究,16,91-133。
蕭英玲、曾秀雲(2015)。新婚夫妻的衝突反應與婚姻品質。輔仁民生學誌,21(2),39-57。